Gymnastik bietet unserem Körper bis ins hohe Alter unzählige Möglichkeiten, sich zu bewegen und wahrzunehmen. Wir üben Ausdauertraining für Herz und Kreislauf, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Beweglichmachung der Gelenke, Koordinationstraining, Körperstabilität, Entspannung. Das ist ein besonders bei Paaren beliebter Kurs.
Gebühr: 40 € (8 Termine)
3201 Gymnastik 60+ (Maria Antonetta Schnorrenberger)
Dienstag, 9.00 bis 10.00 Uhr ab 11. August 2026, Saal 5
3202 Gymnastik 60+ (Maria Antonetta Schnorrenberger)
Dienstag, 10.00 bis 11.00 Uhr ab 11. August 2026, Saal 5
Weitere Kurse auf Anfrage!