Ayurvedisch kochen ist viel einfacher, als viele denken – und der perfekte Einstieg in einen achtsamen, ganzheitlichen Lebensstil. Entdecke die Grundlagen der ayurvedischen Küche und lerne, wie du mit frischen, regionalen Zutaten bekömmliche Gerichte zubereitest. Wir kochen gemeinsam ausgewogene Gerichte, die je nach Saison variieren können. Der Workshop vermittelt moderne, verständliche Ayurveda‑Basics, achtsame Zubereitung und viele praktische Tipps für zu Hause – ideal für Anfänger*innen und alle, die Ayurveda ganz unkompliziert kennenlernen möchten.
1070 Ayurveda – Kochworkshop
Maria Luisa Harnasch, Ayurveda Coach
Donnerstag, 04. März 2027, 17.00 bis 20.00 Uhr
Teilnahmegebühr: 45 €, zuzüglich 3 € für die Rezepte
Der Kochwokshop findet in der Küche der Hohenburgschule, Schulstraße 20, statt.
Bitte bringen Sie zu den Kursen folgendes mit:
1-2 Geschirrtücher, 1 Lieblings-Schnippelmesser, 1 Schneidebrett und ein Behälter für die Mitnahme von übriggebliebenen Speisen
Weitere Kurse auf Anfrage!